Mutlu oldukça güler, güldükçe mutlu olursun. Bu, müthiş bir ikilemdir. İnsana en çok yakışan şey gülmektir. Çünkü güldükçe, pozitif enerji yayarsın.Bakış açın hayatı iyi tarafından seçebiliyorsa, sorunlar kendiliğinden çözülmeye başlar. Çünkü her zaman göze batan o kara lekeler artık seni rahatsız etmeyecek, böylece zamanla görünmez olacaklardır.
Hayatı nasıl uzatırsın bilinmez ama güzel vakit geçirmek istiyorsan, gülümseyeceksin.
Unutma, herkesin derdi diğerlerinden büyüktür. Bu nedenle ahlar ve vahlarla bir yere varılmaz. Kendini toparlayıp ayakta durmanın yolunu arayacaksın. Kişiye en iyi yardımcı, yine kendisidir. Sen ayakta kalmak için azimli değilsen, kimse seni dinç tutamaz.
Norman Cousins, “Bir Hastalığın Anatomisi” (Anatomy of an Illness) adlı kitabında kendinden bahseder. Doktorların yaşama şansı tanımadığı Norman, kanser hastasıdır. Fakat ölmeye hazır olmadığını düşünen Norman, hayatındaki tüm olumsuzlukları bir kenara bırakır ve sadece mutlu şeylerle yola devam eder. Komedi filmleri izler, eğlenmeye gider, güler ve oynar. Kitapta anlatılanlar, ölümcül hastalığa yakalanan birinin kurtuluş hikâyesidir. Çünkü Norman, yaşamaya devam etmiştir, üstelik sadece mutlu olarak ve gülümseyerek...
Mutlu yaşayarak hastalıklardan kurtulmak, bilimsel olarak kanıtlanmıştır.
Prof. Donald Norfolk, “İş Hayatında Stres” adlı kitabında bir hikâyeden bahseder. Babasından kalan mirasla zengin olan William, servetini dörde katlamak için girişimlerde bulunur. Fakat ekonomik kriz nedeniyle iflas eder. Oturup ağlamak yerine, işçilik yaparak yeniden para kazanmaya çalışır. O sırada eşi kanser hastalığına yakalanır. Tüm birikimleri eşinin ameliyatlarına gider ama yine de eşini kaybeder. Kısa süre içinde gırtlak kanseri hastalığına yakalanır, fakat tedavi sonrası kurtulmayı başarır. Tüm bunlara rağmen, neşesi ve iyimserliğini kaybetmez. Doktoru Dr. John A. Schindler onun için şöyle der: “Hala gülümseyerek, her şeye ilgi göstererek ve herkeste bir şeye ilgi uyandırarak kasabada dolaşıyor.”
Bilinen eski bir dua vardır:
“Tanrım, değiştirilmesi gereken şeyleri değiştirebilmek için bana güç ver;
değiştiremeyeceğim şeyleri kabul edebilmek için cesaret
ve ikisi arasındaki farkı görebilmek için akıl ver.”
Vaktin kıymetini bilmeden, hafta sonralarını veya tatil günlerini iple çekiyoruz. Fakat bu sırada yaşam mücadelesiyle geçen çalışma saatlerinde mutsuz oluyoruz. Oysa hayatın mola zamanları çok kısadır. İçten gülümseyebildiğin anları güncel yaşamın geneline yayabilirsen, işte o zaman en mutlu sen olursun.
Emre Türker
Picture: deviantart
bence tanıtımdan çok kendi yazılarını yazmalısın üslubun çok hoş :)
YanıtlaSilucandepik… Yorumun, bir kelebeği çılgınca sağa sola uçurtacak cinsten hoştu :) Gerçek anlamda kişinin kendisi istemediği sürece, mutluluk bulutlarının yağmur yağdırması zordur. Anlatmak kadar, anlamak da güzeldir, ya da dinlemek. İzlenimlerimin ruhuma yansımasını olumsuzluklardan sıyırarak çevreye aktarmaya çalışıyorum. Çok teşekkür ederim ucandepik, sevgiler…
YanıtlaSilhuh.ne zamandır takip edemiyordum seni. okudum ve içim açıldı:) o bilenen eski dua şuan benim için çok yeni ve kalıcı.
YanıtlaSilee tatilde de mutsuz olanlar napicak :s
YanıtlaSilhep calismaya mi mahkum yaw :s
p.s heea bende taktim bu calisma olgusuna :)
principessa... Hoşgeldin :) Moral olabilmek güzel şey. Bu eski dua motive edici. Özlü sözü inanca dönüştürmüş bir arzu şekli. Ben de çok beğendim.
YanıtlaSilLoLLa... O zaman Tatilin keyfini çıkarmak için 10 Öneri'yi okuyacaksın. Çalışma hayatı, zamanımızın büyük bir bölümünü içeriyor, takman normaldir :)
mutluyum,mutlusun mutlu...:))
YanıtlaSilbol gülücükler:):)
ay kopuğu(köpüğü)... :))))))))) Always happy!
YanıtlaSilDaima gül - daima gülümse, sağlıklı düşün - sağlıklı yaşa.
Şu dua çok güzeldir ama yapabilmesi çok zordur genellikle. Bazen o kadar terslikler yaşıyoruzki donup kalıyoruz. Ama gülümsemek gerçekten çok iyi gelen birşey insana..hele oyun olarak değil gerçekten yapabiliyorsak.
YanıtlaSilUFUK ÇİZGİSİ... Terslikler hayatın dikenleri. Sahte gülümsemelerin kimseye bir faydası yok, zararı var. Dışına vuran o tebessümün güzel olmasını sağlayan, mutluluğun ruhuna yansımasıdır.
YanıtlaSilTam da kendini beğenmişin biri tepemi attırmışken gelmiş bulundum..
YanıtlaSilSahi Emre, son derece pozitif, iyi niyetli, yardımseverken bile bazıları neden densizliğin en alasını yaparlar bize? Şu an ne yapsam gülümseyemiyorum ne yazık ki..
Yarın yeniden gelip okuyacağım ve durumu yazacağım sana..
Sevgiyle kal..
Zeugma… Ne kadar iyi niyetli ve çevreyi seven biri olsam da, aynı şeyleri yaşamıyor değilim. Hepimizde belli takıntılar, çeşitli huzursuzluklar olabilir. İnsanları değiştirmek; ya mümkün olmuyor, ya da çok zor gerçekleşiyor. Bu nedenle ne yapsak boş. Senin çok değer verdiğin şeylere başkası değer vermez, sen söyleyince de tepene çıkarlar. Olur böyle şeyler. Sen şimdi uyu ve uyandığında daha huzurlu kalk(öyle ümit ediyorum). En azından o mükemmel mutluluklarına çamur sıçratamasınlar. Olumlu dönüşünü bekliyorum. Sevgiler.
YanıtlaSilOlumlu dönüş sayabalir miyiz bilmiyorum ama dünkü yaşadığım epeydir devam eden bir silsilenin son halkasıydı. Benzerlerinin de verdiği ilhamla ''Düşünür'' ya da ''Filozof '' da oldum sonunda Emre :))
YanıtlaSilBak bakalım beğenecek misin? Tamamen bana ait bir söz. Bloga da koydum.Tecrübeyle sabittir ki:
Sizi sık sık şaşırtıp kıskançlığın ''önlenemez ve had safhada histerik bir duygu'' olduğunu gösterenlere teşekkür ediniz. Onlar ki size ne değerli olduğunuzu hissettirdiklerinden bihaberdirler - ZEUGMA
Oyy oyy..Süpper dimi? Bunu yapmam çok rahatlattı beni biliyor musun?
Sevgilerimle..
Zeugma
Zeugma… Söz söyleme sanatını icra etmeye bence çok daha önce başlamıştın. Yazdıklarının birçoğunda, küçük özlü sözler buluyor ve gülümsüyorum. Bakış açısını en iyi yoran, yorumlayan ve anlatanlardan birisin.
YanıtlaSilÖzlü sözünü çok beğendim. Dedim ya bakış açın hayranlık uyandırıcı diye, bahsettiğim şey işte budur. Bence çok pozitif bir dönüş olmuş cevabın. Mutlu günler :)
Bu tam bana göre işte, ucuz "ben pozitifim." edebiyatı yapmayacağım tabi, ama dediğin gibi her şeye rağmen gülümsemeli. :)
YanıtlaSilHaspam işte!.. Hem de her şeye rağmen…
YanıtlaSilSon yıllarda öyle şeyler gördüm ki, beterin beteri olduğunu çok daha iyi anladım. Omzunu düşürme, dik yürü ve daima gülümse. Net çizgide olmamakla birlikte, bu duruş şekli çözüm yolunda büyük yardımcı olacaktır.